دين نشاط

ردیف

شرح

امتیاز

0 - 2

1

در صرف وقت تعا دل دارم

2

او لو یتها یم معلو م هستند

3

او لو یتها را درست بر گز یده ام

4

فهر ستی از کا رهایی که مرا به هد ف وا لا ی زند گی می رساند تهیه کرده ام

5

برای کار ها یم تا ریخ سر رسید یا انجام می گذا رم

6

کا رها را به مو قع انجا م می دهم

7

از وقفه ها ی احتما لی جلو گیر ی می کنم

8

اگر به دلیلی در کا رم وقفه ای ایجاد شود دو با ره به کار اصلی خود باز می گر دم

9

کار آغاز کرده را به انجام می رسانم

10

همه چیز را در جای تعین شده می گذا رم

11

خود را در فعا لیتها ی زیاد و شاخه به شاخه در گیر نکر ده ام

12

روز م را هو شیا رانه و با تفکر ات مثبت آغا ز می کنم

13

هر روز قدمهای لا زم را در جهت رسیدن به فدهها یم بر می دارم

14

از وقت تنفس و استراحت خود بهترین استفاده را می برم

15

برای اعضا ی خا نواده ام که از همه به من نز دیکتر ند وقت کافی و با کیفیت می گذار م

16

بر نامه هفتگی انجام کارها در 3 مقو له اصلی کار،عبادت،و استراحت تنظیم کرده ام

17

بر نامه هفتگی غذا یی شا مل صبحانه،نا شتا،نا هار،عصرانه،و شام تنظیم کرده ام

18

هر شب برنا مه های فردا را سا عت به سا عت چک می کنم

19

در صد د جبران اوقات از دست رفته هستم

20

بهترین او قات شبا نه روزم را به بهتربن اعمال یعنی بندگی خداوند می گذ رانم

21

وقتی را برای احسان به دیگران قرار داده ام

22

ا هدا ف روشنی برای آینده در نظر گرفته و زمان رسیدن به آن را مشخص نمو ده ام

23

نسبت به هد ف خو یش متعهد بوده و با سر عت جلو می روم

24

در پا یان روز کار های انجام دادنی روز بعد را یا داشت می کنم

25

خود را به شر وع کار تشو یق می کنم

26

بعد از انجام کار به خودم پا داش می دهم (با شکر گزاری و احساس رضایت درو نی)

27

روز خود را صرف فعا لیتهای پر حاصل و مربوط به هدف اصلی میکنم و دیگر فعالیتها را کنار گذاشتهیا بعدا انجام می دهم

28

تمر کز بسیار دارم ،از مسیر منحرف نمی شوم و حا صل کار در نظرم می باشد

29

فعا لیتها را به واحد های کو چک تر و عملی تقسیم می کنم

30

از دیگران کمک می گیرم

31

در رسیدن به اهداف مهم انعطاف پذ یر بوده و روشهای منا سب دیگر را نیز امتحان می کنم

32

در صورت عدم مو فقعیت بر نامه های جا نشین پیدا می کنم

34

زمان مفید عمرم را محا سبه کرده ام

35

هر روز نمی گو یم دریغ از دیروز

36

عنا صر مادی و معنو ی را در استفا ده از وقت به طور یکسان دخا لت می دهم

37

وقت خو دم را با او قات شر عی تنظیم می کنم

38

در تمام وقتها به نیکی و خیر خواهی دیگران فکر می کنم

39

در فعا لیتها و تنظیم وقت برای کار هایم از طبیعت الهام می گیرم

40

به وقت سر مستی ما دی مغرور نشده و بیشتر به عا قبت بخیری می اند یشم

41

هر لحظه به هنگام انجام کار ها به عا قبت آن می اندیشم

42

او قا تی هر چند کو تاه را در روز به نعمتها ی جسمی روحی و مادی که خدا وند به من عنا یت فر موده فکر می کنم

43

یک صدم ثا نیه را در سر نوشتم مو ثر می دانم

44

چیز های که وقت را به هدر می دهند می شنا سم

45

کا رها را به فر دا مو کول نمی کنم

46

سا عت های خا لی از روز را برای کار هایی که در خا نه به عهده ما گذا شته شده اختصاص می دهم

47

سا عا تی از شبا نه روز را به مطا لعه در مورد کار و زندگی مو فق اختصا ص داده ام

48

سحر خیز هستم

49

در تمام او قات خدا را نا ظر بر اعما ل خود می دانم ونظر خا لق خودم را در مورد وقت و ارزش آن می پر سم و پا سخ او را در قر آن جستجو می کنم .

50

سا عتی از شبا نه روز را ور ز ش می کنم

جمع امتیازات